Ballon de gymnastique ProForm (75 cm)
Les exercices avec un fitball sont une méthode efficace et douce pour rester en forme. Un entraînement régulier avec le ballon procure un effet thérapeutique doux sur la posture et renforce les muscles abdominaux et dorsaux.
L’exercice régulier avec un fitball vous permet de :
- améliorer la posture;
- augmenter la flexibilité;
- augmenter le tonus musculaire;
- renforcer les muscles stabilisateurs.
Le Fitball est aujourd’hui largement utilisé comme outil de rééducation et d’amélioration du système musculo-squelettique.
L’ensemble comprend : un ballon, une pompe, des instructions en 6 langues et une carte d’exercices.
Convient aux personnes mesurant – 180 cm.
Poids maximal de l’utilisateur – 100 kg.
